IA proativa · 24/7Sem você pedir

Você acorda.
Seu dia já está decidido.

Treino, nutrição, sono e recuperação calculados enquanto você dormia — pelos dados do seu corpo, não por achismo. Abra o Menu > Hoje e execute.

7 dias grátis no cartão — cancele quando quiser, sem multa.
TREINONUTRIÇÃOSONOCORRIDAMOBILIDADEPSICOLOGIABODY SCANLAB & METRICASTREINONUTRIÇÃOSONOCORRIDAFISIOTERAPIAPSICOLOGIABODY SCANCLÍNICA
NEXUS
(01) · O método

Não somos mais um app de treino. Somos um coach proativo que trabalha full-time

Isto é sobre o seu dia

Cada decisão nasce dos seus dados — HRV, carga, sono, recuperação. Ciência aplicada à sua individualidade. Zero achismo, zero ruído.

24/7estudando como o seu corpo se adapta
0%achismo — toda decisão nasce de dados
8módulos integrados no mesmo perfil
100%ajustado à sua individualidade, sem você pedir
Painel Nexus e sinais monitorados em tempo real
(02) · Menu > Hoje

Abra. Leia. Execute.

Assim que acorda - Nexus já cruzou seu HRV, seu sono e sua carga de treino. O protocolo está pronto no Menu > Hoje.

NexusHoje
Qui, 17 jul · 05:47
82
Score do diaDia de dar intensidade ao treino

Bom dia! Seu HRV está excelente (68ms). Treino de Peito/Ombro 100% liberado para intensidade máxima. Primeira refeição: carboidratos complexos às 08:30.

Treino — Peito/OmbroIntensidade máxima liberada
Nutrição — 40g carbo às 08:30Macros do dia recalculados
Sono — 7h42 · REM 22%Recuperação completa
HRV 68msACWR 1.2Sono 7h42
Ajustado às 05:47 — enquanto você dormia.
Lendo o Menu Hoje no café da manhã
morning brief

No primeiro horário do seu dia.
Protocolo 100% montado de automático.

Proativo de verdade

O Nexus fala primeiro. Alertas e recomendações chegam antes de você perguntar.

Ajuste silencioso

Dormiu mal? O treino de hoje já mudou. Sem você pedir, sem você configurar.

Sempre à mão

Uma IA focada 100% na sua genética, 24 horas por dia e 7 dias na semana a sua disposição.

(03) · Os pilares

Detalhes que decidem.

A excelência começa nos detalhes. Cada pilar é conectado ao mesmo perfil: o que você treina muda o que você come — e o que você dorme muda tudo.

/01

(Treino)

Os maiores atletas e treinadores do mundo, aplicados à sua individualidade. O Nexus estuda 24/7 como o seu corpo se adapta e altera o treino conforme o seu objetivo:

Hipertrofia
Emagrecimento
Resistência
Performance
/02

(Nutrição)

Nada genérico: cada refeição considera o treino do dia, o gasto real e a sua meta.

Cálculo de calorias para cada objetivo, conforme a ciência
Divisão de macronutrientes
100% voltado ao usuário
Suplementação voltada ao protocolo inteiro
/03

(Sono)

O Nexus calcula como será o seu dia dentro da ciência. Do sono nasce o score — e do score nasce a decisão:

80HEAVY! Hora de pegar pesado.
60Dia de manutenção e intensidade leve.
50Priorize cardio — evite lesão e cortisol alto.
/04

(Base de conhecimento)

O conhecimento dos melhores profissionais do mundo — médicos, PhDs, treinadores, atletas e coaches de elite — unido em um só sistema, guardando cada decisão que o Nexus toma por você.

Médicos
PhDs
Treinadores
Atletas
Coaches
(04) · Wearables

O coach que nunca dorme.

Seu wearable é indispensável: é ele que ajuda o Nexus a monitorar o seu dia inteiro. Passos, calorias, intensidade de treino, batimentos, hidratação — tudo chega em tempo real. E o Nexus ajusta sem você pedir, sempre pronto para cuidar de você.

GarminGarminOura RingWhoopApple WatchApple WatchGalaxy FitMi FitFitbitAmazfitPolar
Recebendo agoraao vivo
Passos10.245
Calorias2.180
Batimentos62 bpm
Hidratação1,8 L
IntensidadeZona 3
Sono7h42
Recebido e ajustado automaticamente — sem você pedir.
(05) · Corrida & Cardio

Cada corrida recalcula o seu dia.

O Nexus lê seus apps de corrida e ajusta tudo em volta — sem você pedir.
Módulo 03 · em destaque

Corrida & Cardio

O Nexus lê o seu performance analytics para entender você a fundo, recebendo dados diretamente dos seus apps de corrida:

StravaGarmin ConnectGarmin ConnectNike RunASICS Runkeeperadidas RunningCOROSPolar Flow
Com esses dados, o Nexus
Ajusta a alimentaçãoRecalcula macros e reposição conforme o gasto real da corrida.
Calibra ACWR e FCMonitora carga aguda/crônica e frequência cardíaca para evitar lesão.
Prevê o seu dia seguinteAntecipa como você vai estar amanhã — e já no pós-treino.
(06) · Planos

Assine a mudança.

Planos mensais no cartão, sem fidelidade — cancele quando quiser. Se preferir, teste 7 dias grátis antes de ser cobrado.

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(07) · FAQ

Perguntas frequentes

O NEXUS é treinado com metodologia proprietária de performance humana — não é um assistente genérico. Ele lê seu perfil completo, histórico, métricas de treino, nutrição e sono antes de decidir. Cada protocolo é gerado especificamente para você.

Não. O Nexus Pro atende desde iniciantes querendo estruturar saúde e qualidade de vida até atletas de alto rendimento. Os módulos se adaptam ao seu nível e objetivos.

Não. Ao assinar, a cobrança do plano escolhido acontece imediatamente por padrão. Se preferir, na etapa de pagamento você pode escolher testar 7 dias grátis antes — aí a primeira cobrança só acontece depois do período, e cancelar dentro dele não gera custo.

Não é obrigatório, mas é altamente recomendado: é o wearable que permite ao Nexus monitorar passos, calorias, batimentos e sono em tempo real — e ajustar seu dia sem você pedir. Garmin, Oura, Whoop e Apple Watch são suportados.

Sim. Sem fidelidade, sem multa. Cancele diretamente no painel a qualquer momento e mantenha o acesso até o fim do período pago.

A cobrança é feita em reais (R$), direto no cartão, processada pela Stripe — que também protege os dados do seu cartão, sem que eles cheguem aos nossos servidores. O valor cobrado é o mesmo exibido no site, sem conversão de moeda.

Sim. Todos os dados são criptografados em repouso e em trânsito. Nunca vendemos ou compartilhamos informações pessoais com terceiros.

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